Kurzy cvičení Čchi-kung a cyklus relaxací
aktualizovaný rozpis lekcí od února 2020 podle města:
| DĚČÍN | den | čas | místo |
| začátečníci Ž (sk.1) | úterý | 16:00-17:15 | Amida |
| 8 brokátů zač. Ž+M | úterý | 17:30-18:45 | Amida |
| Vedené relaxace | středa | 18:30-19:15 | Amida |
| začátečníci Ž (sk.2) | čtvrtek | 8:45-10:00 | Amida |
| pokročilé Ž I. | pátek | 9:30-10:45 | Amida |
| Ústí n.L. | den | čas | místo |
| začátečníci Ž | čtvrtek | 17:00-18:15 | klub Energy |
| 8 brokátů zač. Ž+M | čtvrtek | 18:30-19:45 | klub Energy |
V novém roce přibudou taky další semináře. Sledujte události na mém Facebook profilu Čchi-kung cvičení se Zuzkou.
Kurzy jsou vhodné pro všechny věkové kategorie. Nejsou potřeba žádné předchozí zkušenosti ani vybavení. Cvičí se ve stoje, ale v případě potřeby lze i v sedě. Jednotlivé pohyby jsou harmonicky plynulé a pomalé. Cvičíme v pohodlném volném oblečení a bez obuvi.
Začátek nových podzimních kurzů cvičení Čchi-kung: Děčín od 4.2., Ústí od 20.2.2020
Cyklus relaxací začíná již v lednu, neváhejte s přihlášením! 😉
Přihlášení je možné přes formulář tudy >>>
Detailní informace o prostorách, kde cvičíme najdete zde.
